RANDONNEES EN MONTAGNE - SENS A SONS NATURE

Sylvie, accompagnatrice en montagne vous propose de nombreuses activités originales en pleine nature.

SENTIER MUSICAL :
Une petite balade 2 heures environ selon vos improvisations, ponctuée de contes et petites histoires, sur la commune de Sapois... A partir de 2 ans.

BALADES CONTES ET MUSIQUES ou RANDO LECTURE
A partir de 3 ans
Découvrir les contes et légendes locales, accompagnés de musique, lors d’une petite randonnée en forêt.
En rando lecture, la balade est ponctuée de lectures enfantines sur la nature, adaptée à l’âge des participants…

PAYSAGES SONORES
A partir de 7 ans
Petite randonnée à l'écoute de l'invisible:
- Apprendre à écouter, orienter son regard pour capter les sons de la nature, prise de sons et écoute en live dans les casques audio
- découvrir des végétaux  transformables en objets sonores

BAIN DE FORET :  
Public adulte, Possible à partir de 5 ans, les enfants nous surprennent !
Hêtre bien en forêt... La connaitre, la comprendre, la vivre, la ressentir, l'écouter, la partager... pour être à l’écoute de soi, en harmonie avec son environnement.
3 niveaux proposés: les 5 sens, la musicothérapie, ou la sylvothérapie
Osez plonger au plus profond de la forêt, prenez le temps de vous installer… Vous ressortirez de ce bain sylvicole vivifié !

BALADE A BOUE
De 2 à 6 ans.
Osez ! malaxer la boue pour créer un monde imaginaire, découvrir les petites bêtes, et même devenir artiste

RANDO NATURE
Pour mieux appréhender et connaitre la biodiversité qui nous entoure.

RANDO ROUSSE
A partir de 7 ans
Incontournable Brâme du cerf, ambiances humides, couleurs d’automne… Êtes-vous prêts à vous lever à l’aurore pour laisser traîner vos oreilles à l’affût ? Puis profiter d’un bon casse-croûte en forêt…

MARCHE NORDIQUE
Petite marche avec des bâtons pour retrouver la forme - Prescri Mouv